都说足三里是“万能穴”,为什么在我身上没效果呢?

当前位置:首页 > 女性养生 > 穴位保健 发布时间:2019-11-23编辑:来源:www.07215.net阅读数: 手机阅读

 导读:小编看到这篇真的非常激动,足三里这么重要的穴位,原来我们一直取错了。王老在临床反复试验后发现足三里应在胫骨粗隆下缘外侧,在胫骨前肌与趾长伸肌之间取之。王老说,“经脉腧穴须切循而得之,不可死板地度量而得之”,真是金玉良言啊!(  编  辑  /  止  一  )

足三里的取穴方法

作者/王居易

针灸教材书描述足三里的取穴法为“犊鼻下三寸(用患者的食、中、无名、小指四指量),离胫骨外缘一横指处”。但在此针刺不仅针感不理想而且疗效不明显或无效。而经脉腧穴须切循而得之,不可死板地度量而得之。

《针灸聚英》曰:“三里,膝下三寸,胻骨外廉大筋内宛宛中,两筋肉分间,举足取之,极重按之,则跗上动脉止矣。”受此经典论点的启发,我在临床反复试验后发现足三里应在胫骨粗隆下缘外侧,在胫骨前肌与趾长伸肌之间取之。足三里离胫骨外缘的距离,在教材书里都写成与食指同宽,但这样取穴并不确切,根据胫骨前肌的宽窄,每人不同;一般走路多者或小腿短粗者较宽,走路少者或小腿细长者则较窄。按此针刺,能感觉针感往下循经直到外踝关节,在临床治疗中针感常传至足背或足大趾尖部。

足三里,可能你一直都取错了!

足三里是个“大穴”,能治疗很多种疾病,尤其是消化系统疾病,包括虚证、实证、慢性病、急性病,如果取穴不准,将会明显地影响针感和疗效!

I 版权声明

本文选自《王居易针灸医案讲习录》,作者/王居易,中国中医药出版社出版。编辑/止一。版权归相关权利人所有。

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