BTV养生堂20191223,肖延龄,清窍化痰防中风,特殊中风体质

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养生堂20191223,肖延龄,清窍化痰防中风,特殊中风体质 来源:北京电视台BTV科教频道养生堂  日期: 2019年12月23日

关键词:特殊中风体质 痰热 阴虚阳亢 气血亏虚 太平惠民和剂局方 红景天 石斛、养生堂视频、养生堂2019视频

专家:

肖延龄

北京中医药大学副教授 主任医师

今天的节目现场来了一位特殊的患者,他家中的男性均在60岁前因脑中风离世,而他自己在不到60岁时已经连续发生了两次大面积脑梗,专家经过为他辨证,发现他其实属于一种特殊的“中风体质”,这类“中风体质”在临床上越来越多,但因为符合它的人群看上去似乎“健康壮实”,而常常被忽视。到底这类“中风体质”有哪些特点?我们又该如何早期发现早期调理呢?请关注由北京中医药大学副教授肖延龄主讲的《清窍化痰防中风》。

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永志在今天的节目中多了一个跟自己体质截然相反的“双胞胎弟弟”,永志代表的体质特征是怕热、爱吃肉、体胖壮实,即使在大冬天也穿得很薄;而永志弟弟代表的体质特征是怕冷、食欲差、看上去体弱。大家可能都认为后者更容易被脑中风盯上,但专家告诉我们:阴虚内热,恰恰是今天要讲的这类容易被忽视的“特殊中风体质”!这里面的道理究竟是什么呢?

您可以对照仔细判断,自己是否属于这类“特殊的中风体质”。专家告诉我们,阴虚内热的人群最早往往是肝阳亢盛,经常伴有高血压,随着病情进展,肝阳亢盛会影响脾胃的运化,进而生痰,变为痰热状态,如果继续不重视,就会耗伤气血,引起气血亏虚。如果您在最早期肝阳亢盛的阶段,出现了眩晕和一过性肢体不利等症状,一定要及早重视及早干预。专家在临床上是如何调理的呢?

很多阴虚内热同时伴有高血压的人群,希望在早期进行干预和调理,也有一些已经发生过脑中风的人群,希望预防再次发作。今天来到现场的赵叔叔,就是在专家的对症施治后,状态越来越好的。而且肖老师用的这个古方很有来头,它起源于汉代张仲景的《金匮要略》,在宋代被收入官方药典《太平惠民和剂局方》中,经过千年的验证,演变为现代的成熟方剂。这个方子究竟是什么?适合哪些人群用来缓解症状或预防中风发展呢?

【养生厨房】今日菜谱《清热化痰防中风——三丝爆宽粉》

宽粉大家都吃过,但您知道是如何制作的吗?今天大厨就教您在家简单快捷的做出更筋道弹牙的宽粉,搭配专家带来的“一丝、一粉、一油”起到清热化痰防中风的功效,而且这些食材不仅功效好,更是三者强强联合使宽粉美味升级,那么这道集美味与功效于一身的三丝爆宽粉具体是如何制作的呢?接下来就走进《养生厨房》去了解一下。

食材:玉米淀粉葛根粉 牛蒡 尖椒 胡萝卜

专家:张虹北京中医医院主任医师
贾月星 中国烹饪大师

1、将葛根粉和淀粉倒入碗中搅匀,再倒入清水搅拌均匀成糊状。
2、锅中点少许油,将粉糊倒入平铺煎至饼面鼓起后翻面,煎至两面变色后放入凉水浸泡10分钟。
3、锅中倒入红花籽油,葱姜爆香后将切好的牛蒡丝下锅炒至润色,再放入尖椒丝和胡萝卜丝一起翻炒。
4、放入盐、生抽和酱油调味,泡好的宽粉下锅翻炒,再放入香葱烹入料酒炒至成熟。

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